Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad
3.5 6 avaliações
Preparo 20min
Total 45min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Swiss chard, white stems removed from base of leaves, torn in half
    200 g
  • chicken breasts (approx. 150 g each)
    2
  • fine sea salt plus extra to taste
    2 pinches
  • ground black pepper plus extra to taste
    2 pinches
  • garlic cloves to taste
    2 - 3
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • spring onions thinly sliced
    2
  • water
    300 g
  • mixed peppers cut in strips (5 mm wide)
    500 g
  • ripe tomatoes diced (approx. 160 g)
    2
  • dried oregano
    1 tsp
  • quark (curd cheese)
    100 g
    mozzarella, cut in pieces (2 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 24.7 g
Energia 1101 kJ / 263 kcal
Gordura 13.9 g
Hidratos de carbono 9.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Steam Supreme 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

4.2(67)

1 h 15 min

Onion Pie

4.7(63)

2 h

Chilli Beef with Lemon Feta

4.3(83)

30 min

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

4.4(175)

1 h

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

4.7(66)

1 h 10 min

Beef and Bean Enchiladas

4.5(358)

40 min

Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly

4.0(9)

3 h 10 min

Ham Hock Potato Bake

4.6(218)

35 min

Chicken and Chorizo Filo Pie

4.2(93)

2 h

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

4.2(19)

30 min

Mexican Chicken Ring

4.6(52)

55 min

Smoky Pork and Beans

4.1(185)

3 h

 Mostrar tudo