Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Hidratos de carbono
- 52 g
- Gordura
- 23.9 g
- Gordura saturada
- 12.7 g
- Fibra
- 12.4 g
- Sódio
- 406.9 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoNocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Siemianka
20 Min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1h 30min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 Min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min