Snacks de garbanzos especiados

Snacks de garbanzos especiados

3.3 124 avaliações

Preparo 10min

Total 1h

6 raciones

Ingredientes

1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de cúrcuma molida
1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
½ cucharadita de pimentón picante
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de sal
1 cucharada de azúcar moreno
30 g de zumo de limón
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 5.99 g

Energia 390 kJ / 93 kcal

Gordura 1.67 g

Fibra 6.88 g

Hidratos de carbono 13.45 g

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