Dispositivos e acessórios
Koktajl o niskiej zawartości cukru
Preparo 5min
Total 5min
2 szklanki
Ingredientes
-
200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
-
80 g jagód, mrożonych
-
1 łyżka siemienia lnianego1 łyżka zarodków pszennych
-
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
-
5 g korzenia imbiru, świeżego
-
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 szklankę
Proteína
7 g
Energia
867 kJ /
208 kcal
Gordura
4 g
Fibra
5.8 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRanczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Shakshuka na Varomie
35min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min