Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 cukety, podélně rozkrojené napůl
- 1 - 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus podle potřeby
- 100 gramů cibule, na kousky
- 200 gramů krůtího masa, pečeného, na kousky
- 80 gramů taveného sýru
- 1 vejce
- 1 špetka muškátového oříšku, nastrouhaného
- 100 gramů ementálu, nastrouhaného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1358 kJ / 325 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoČočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Napa Kimchi
15 Std.
Kuřecí salát s těstovinami
45 min
Salát detox
10min
Zelný salát s bylinkami
10min
Smaženka
20 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Brokolicový salát s goji
10min
Snídaně s lososem a avokádem
20 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40 min