Dispositivos e acessórios
Quick Lamb Dhansak
Preparo 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lamb meat lean, diced (2-3 cm)500 g
-
garam masala2 Tbsp
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying30 g
-
butternut squash peeled, diced (2-3 cm)200 g
-
red split lentils rinsed150 g
-
rogan josh curry paste (or other Indian curry paste)20 g
-
tamarind paste15 g
-
caster sugar25 g
-
water hot500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
lemon juice30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
357.6 mg
Proteína
32.6 g
Energia
2930.7 kJ /
700.5 kcal
Gordura
43.4 g
Fibra
7.9 g
Gordura saturada
12.9 g
Hidratos de carbono
47.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBaby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10min
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15min
Lamb Kebobs
3h
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40min
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40min
Lamb Meatballs
45min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30min
Thai Burger
35min
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1h
Chicken Caprese Pasta Salad
25min
Moroccan Chicken and Couscous
45min
Onion Pie
2h