Dispositivos e acessórios
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Preparo 15min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
30.9 g
Energia
2248 kJ /
537 kcal
Gordura
21.2 g
Hidratos de carbono
55.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Má to úroveň!
11 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1h
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1h 55min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45min
Hovězí Stroganoff
35min
Rychlé makaróny z trouby
1h 10min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1h 10min
Fazolový guláš s klobásou
11h 25min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Polévka Tom Kha Gai
45min
Telecí guláš v chlebu
6h 30min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min