Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Vollkornspitze

Vollkornspitze
4.5 149 avaliações
Preparo 20min
Total 24h
10 Stück
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Dinkelkörner
    150 g
  • Roggenkörner
    200 g
  • Weizenkörner
    200 g
  • Kümmel, ganz
    2 TL
  • Fenchelsamen, ganz
    ½ TL
  • Anissamen, ganz
    ¼ TL
  • Koriandersamen
    ¼ TL
  • Salz
    2 TL
  • frische Germ
    20 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Wasser etwas mehr zum Besprühen
    400 g
  • Sesamsamen, weiß zum Bestreuen
    1 EL
    1 EL grobes Salz, zum Bestreuen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Sódio 470 mg
Proteína 7 g
Energia 879 kJ / 210 kcal
Gordura 3 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Receitas
Áustria
Ein Tisch voller Freude 30 Receitas
Áustria
Frühstücks-Power 10 Receitas
Áustria
Frühstücks-Power 10 Receitas
Alemanha
Garantiert gelungen! 50 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dinkel-Quark-Brötchen

4.1(953)

45min

Hefezopf

4.8(7.4K)

2h 20min

Kräuterfaltenbrot

4.7(3.6K)

1h 20min

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.7K)

1h 10min

Mediterrane Baguettes

4.8(4.2K)

1h 30min

Knoblauch-Faltenbrot

4.8(3.7K)

1h 10min

Burger-Brötchen

4.8(4.6K)

1h 45min

Rustikales Brot mit Nüssen und Frühlingskräutern

4.8(154)

15h

Brötchen

4.3(4.4K)

1h 40min

Türkisches Fladenbrot

4.7(505)

2h 10min

Zucchini-Karotten-Brot

4.1(258)

1h 35min

Käse-Zwiebel-Brote

4.0(149)

1h 20min

 Mostrar tudo