Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Vollkornspitze

Vollkornspitze
4.5 148 avaliações
Preparo 20min
Total 24h
10 Stück
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Dinkelkörner
    150 g
  • Roggenkörner
    200 g
  • Weizenkörner
    200 g
  • Kümmel, ganz
    2 TL
  • Fenchelsamen, ganz
    ½ TL
  • Anissamen, ganz
    ¼ TL
  • Koriandersamen
    ¼ TL
  • Salz
    2 TL
  • frische Germ
    20 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Wasser etwas mehr zum Besprühen
    400 g
  • Sesamsamen, weiß zum Bestreuen
    1 EL
    1 EL grobes Salz, zum Bestreuen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Sódio 470 mg
Proteína 7 g
Energia 879 kJ / 210 kcal
Gordura 3 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Receitas
Áustria
Ein Tisch voller Freude 30 Receitas
Áustria
Frühstücks-Power 10 Receitas
Áustria
Frühstücks-Power 10 Receitas
Alemanha
Garantiert gelungen! 50 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tiger-Brot

4.0(554)

3 Std.

Möhren-Mais-Buns

4.5(17)

2 Std. 30 Min

Laugen-Schinken-Hörnchen

4.6(62)

2 Std. 15 Min

Birnen-Nuss-Brot

4.0(62)

1 Std. 15 Min

Mini-Panettoni

4.8(6)

4 Std.

Vollkorn-Brötchen

3.8(135)

2 Std.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

4.9(57)

50 Min

Erdbeertraum

4.8(70)

5 Min

Tomaten-Feta-Dip

4.5(95)

5 Min

Black Burger

3.2(9)

4 Std.

Gedämpfte Chorizo-Brötchen

3.0(4)

2 Std.

Schwedenbrot

3.9(15)

4 Std. 15 Min

 Mostrar tudo