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Prawn Bhuna

Prawn Bhuna
4.1 200 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
4 portions
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Ingredientes

  • ghee
    20 g
  • black mustard seeds
    1 tsp
  • onions quartered
    50 g
  • garlic clove
    1
  • ground turmeric
    1 tsp
  • garam masala
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • fine sea salt or to taste
    ½ tsp
  • tinned chopped tomatoes
    180 g
  • water
    40 g
  • raw prawns, peeled large
    350 g
  • fresh coriander (opcional) leaves only, chopped
    5 sprigs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 15.5 g
Energia 587 kJ / 140 kcal
Gordura 6.5 g
Hidratos de carbono 5.1 g

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