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Nussbrot

Nussbrot
3.1 297 avaliação
Preparo 15min
Total 55min
16 Scheiben
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Ingredientes

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • Quinoaflocken und etwas mehr zum Ausstreuen
    1 EL
  • Sonnenblumenkerne
    100 g
  • Walnusshälften
    125 g
  • Haselnüsse
    125 g
  • Eier
    3
  • Natron
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Leinsamen
    50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Scheibe

Proteína 6 g
Energia 812 kJ / 194 kcal
Gordura 17 g
Fibra 2.1 g
Hidratos de carbono 3 g

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