Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

4.8 597 avaliações

Preparo 45min

Total 1h

6 unidades

Ingredientes

Guacamole

5 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
100 g de cebolla en trozos
2 chiles jalapeños frescos (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
1 diente de ajo
1 tomate
450 g de aguacate (la pulpa)
1 cucharada zumo de limón
1 cucharadita de sal

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

150 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño fresco (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
10 g cilantro fresco
40 g de aceite
400 g de tomate troceado en conserva
1 cucharadita de sal
230 g de filete de pechuga de pollo sin piel (en trozos de aprox. 3x3 cm)
12 tortillas de trigo
100 g de queso cheddar rallado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 20.91 g

Energia 2142 kJ / 513 kcal

Gordura 27.41 g

Fibra 9.63 g

Hidratos de carbono 45.42 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Viva México 12 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chorizos a la sidra

35min

Huevos rellenos de aguacate y atún

55min

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1h

Quesadillas de pavo y aguacate

1h 15min

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet

21h

Verduras al vapor con crema de parmesano

50min

Ensalada de magret de pato con vinagreta de balsámico y arándanos al vacío

1h 35min

Ensalada griega de patata

1h 10min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1h

Pastel de calabacín y bonito

4h

Ensalada tabulé con atún en conserva

50min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45min

Mostrar tudo