Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

4 pieces

Ingredientes

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 8.4 g

Energia 510 kJ / 122 kcal

Gordura 6.4 g

Hidratos de carbono 7.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PANCAKES 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Baby-friendly Stewed Berries

15min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8h

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25min

Green Smoothie Pancakes

45min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1h

Pomegranate Smoothie Bowl

5min

Cherry Bakewell Oat Bars

1h 10min

Low Carb Breakfast Frittata

40min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30min

Greek Yoghurt

11h 40min

Mostrar tudo