Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 60 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 1 κ.σ. λάδι καρύδας, ακατέργαστο
- 60 γρ. γάλα, και λίγο ακόμα για το άλειμμα
- 60 γρ. μέλι
- 2 αυγά
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 200 γρ. αλεύρι
- 30 γρ. κορν φλάουερ
- 150 γρ. νιφάδες βρώμης
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
Συναρμολόγηση
- 200 γρ. μαρμελάδα, της επιλογής σας
- 2 μήλα, χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 1359.2 kJ / 324.8 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 45.2 g
- Fat
- 13.4 g
- Saturated Fat
- 4.5 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 91.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allΜάφιν ομελέτας
30 min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 Min
Μίνι μπέργκερς
3 Std.
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 godz. 30 min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Ρολά με τηγανητή γαρίδα tempura
2 Std. 40 Min
Πιτσάκια
1 Std. 10 Min
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
No ratings
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1 godz. 20 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 Min