Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
50 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
300 - 350 g zielonych szparagów
-
200 g filetów z łososia, świeżych pokrojonych w paski o szer. 2 cm
-
sól do przyprawienia ryby i jajek
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby i jajek
-
sok z cytryny świeżo wyciśnięty, do przyprawienia ryby
-
4 jajka
-
500 g wody
-
pomidorki cherry przekrojone na pół, do podania (ok. 200 g)
-
1 awokado pokrojone w 1 cm kostkę (ok. 130 g)
-
kiełki słonecznika do podania (ok. 100 g)
-
1 granat (opsional) tylko miąższ (ok. 100 g)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
181.1 mg
Protein
21.3 g
Kalori
1303.9 kJ /
311.7 kcal
Lemak
22.5 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
6.4 g
Karbohidrat
7.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SEZON NA THERMOMIX®
70 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 menit
Kokosowe bao z krewetkami
1j 40 menit
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 menit
Makaron udon z krewetkami
30 menit
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 menit
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 menit
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 menit
Saganaki z krewetkami i fetą
35 menit
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1j 15 menit
Ravioli z krewetkami
1j 40 menit
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1j 20 menit
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 menit