Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.4 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j 15 menit

20 portions

Bahan-bahan

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 37.2 mg

Protein 2.8 g

Kalori 442.9 kJ / 105.8 kcal

Lemak 4.3 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 1.9 g

Karbohidrat 15.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pre-workout snacks 6 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dubai pistachio chocolate balls

1j 45 menit

Cha gio (spring rolls)

55 menit

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1j 20 menit

Pretzels

1j 35 menit

Falafel with beetroot hommus

20 menit

Scotch eggs

50 menit

Cauliflower buffalo bites

35 menit

Fresh jalapeño dip

5 menit

Soy milk and Mantou buns

6j

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1j 50 menit

Pre-workout nut and date bark

1j 15 menit

Chocolate and peanut protein bombs

50 menit

Tampilkan semua