Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.3 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j 15 menit

20 portions

Bahan-bahan

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 37.2 mg

Protein 2.8 g

Kalori 442.9 kJ / 105.8 kcal

Lemak 4.3 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 1.9 g

Karbohidrat 15.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pre-workout snacks 6 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cha gio (spring rolls)

55 menit

Jiao zi (Chinese dumplings)

50 menit

Temaki sushi

1j 40 menit

Raw snickers slice

55 menit

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1j 10 menit

Beetroot and tequila cured salmon

24j 20 menit

Five seed energy bars

1j 45 menit

Sundried tomato hommus with crackers

1j 15 menit

Muffin pan chorizo frittatas

30 menit

Homemade nacho chips with cheese sauce

4j 15 menit

Hidden veg sausage rolls

45 menit

Traditional sausage rolls

50 menit

Tampilkan semua