Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.7 13 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j 15 menit

20 portions

Bahan-bahan

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 37.2 mg

Protein 2.8 g

Kalori 442.9 kJ / 105.8 kcal

Lemak 4.3 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 1.9 g

Karbohidrat 15.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pre-workout snacks 6 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Curry chicken quiche

1j 30 menit

Sweet seeded crackers

1j 10 menit

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1j 5 menit

Mala bakkwa (Chinese pork jerky)

24j 40 menit

Savoury semolina

15 menit

Use-it-up rainbow rice paper rolls

1j

Beetroot and tequila cured salmon

24j 20 menit

Rice crisp bars

1j 10 menit

Falafel crackers

40 menit

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1j 50 menit

Savoury herb baked ricotta

2j 40 menit

Pre-workout no-bake coconut bars

3j 15 menit

Tampilkan semua