Sandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 15 menit

4 portions

Bahan-bahan

7 œufs
120 g de farine d'amande
4 g de levure chimique
1 ½ c. à café de sel
2 c. à café de graines de sésame noir pour saupoudrer
de l'eau (jusqu'à la marque 1 l)
½ bouquet de persil frais plus un supplément, haché, pour saupoudrer
140 g de thon à l'huile en conserve égoutté
70 g de yaourt
30 g de moutarde
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
3 pincées de poivre moulu
1 oignon pour la garniture, coupé en fines rondelles
feuilles de laitue verte pour la garniture

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1283.1 mg

Protein 28.4 g

Kalori 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Lemak 28 g

Serat 4.1 g

Lemak Jenuh 4.9 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Le plaisir du sandwich, en version low carb 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Croissants

16j

Pain complet

5j

Pain de campagne

2j

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1j 10 menit

Ciabatta au levain

Tanpa peringkat

Pain au levain de seigle

18j 20 menit

Levain chef

Tanpa peringkat

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Tanpa peringkat

Petits pains cuits à la vapeur

Tanpa peringkat

Petits pains aux raisins

Tanpa peringkat

Pain au chocolat

Tanpa peringkat

Bagels

1j 20 menit

Tampilkan semua