Perangkat & Aksesori
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
25 g czarnych oliwek, bez pestek
-
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
629.5 mg
Protein
4.7 g
Kalori
1091.6 kJ /
260.9 kcal
Lemak
13.5 g
Serat
9.8 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Karbohidrat
34.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1j
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 menit
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 menit
Cepeliny z serem
24j 50 menit
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2j 20 menit
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1j 30 menit
Wegetariańska moussaka (musaka)
1j 5 menit
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 menit
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 menit
Kotlety z komosy ryżowej
1j 25 menit
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1j 40 menit
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 menit