Makaron z warzywami w sosie teriyaki

3.7 13 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
1 porcja

Bahan-bahan

  • 1000 g wody
  • ¾ łyżeczki soli
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 80 g makaronu pełnoziarnistego
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • ½ ząbka czosnku
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 200 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 15 g sosu sojowego
  • 5 g mirinu
  • 10 g miodu, płynnego
  • 1 łyżeczka octu ryżowego
  • ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 2636.7 mg
Protein 16.4 g
Kalori 2520.1 kJ / 602.3 kcal
Lemak 21.4 g
Serat 5.2 g
Lemak Jenuh 3.3 g
Karbohidrat 91.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua