Perangkat & Aksesori
Muesli énergisant
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
700 g
Bahan-bahan
-
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
-
50 g d'amandes, avec peau
-
50 g de noix de pécan
-
50 g de noix de cajou
-
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
-
60 g de sucre roux
-
250 g de flocons d'avoine
-
30 g de graines de lin brun
-
30 g de graines de tournesol
-
30 g de canneberges déshydratées
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 50 g
Natrium
3.7 mg
Protein
6.2 g
Kalori
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Lemak
17.2 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
4.9 g
Karbohidrat
21.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBrouillade rose
15 menit
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 menit
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10 menit
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 menit
Babka aux myrtilles
Tanpa peringkat
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Tanpa peringkat
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 menit
Shakshuka
50 menit
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 menit
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1j 30 menit
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2j
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Tanpa peringkat