Moules Marinière (mussels)

3.3 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

2 portions

Bahan-bahan

extra virgin olive oil
20 g
leek white part only, cut into slices (1 cm)
170 - 200 g
dry white wine
250 g
water
200 g
dried bay leaf
1
fresh thyme leaves only
2 sprigs
sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
fresh mussels shells scrubbed and debearded
1000 g
fresh parsley chopped, to garnish
lemon cut into wedges, to serve
baguette cut into slices, to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1929.5 mg

Protein 61.1 g

Kalori 2843.6 kJ / 679.7 kcal

Lemak 21.2 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 3.6 g

Karbohidrat 35.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 202 Resep
Australia dan Selandia Baru

Taste the world 29 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mediterranean salmon and couscous parcels

25 menit

Tuna avocado bowl

45 menit

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 menit

Mediterranean vegetable bake

50 menit

Simple steamed salmon

30 menit

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 menit

Goan prawn curry

25 menit

Sous vide salmon with avocado cream

1j 5 menit

Tuna empanadas

2j

Mediterranean fish with garlic crostini

40 menit

Curry coconut fish with spiced lentils

30 menit

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1j 25 menit

Tampilkan semua