One pot pasta tomates, persillade et moules

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Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 portions

Bahan-bahan

60 g de feuilles de persil frais
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomates concassées en conserve
400 g de moules surgelées, préalablement décongelées
400 g de pâtes sèches, type penne
700 g d'eau
2 c. à café de poivre moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1502.3 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1791 kJ / 428.1 kcal

Lemak 14.3 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 2.1 g

Karbohidrat 56.6 g

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