Perangkat & Aksesori
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g masła orzechowego
-
10 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
kolendra, świeża (opsional) tylko liście, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
808 mg
Protein
31.4 g
Kalori
1745.7 kJ /
417.2 kcal
Lemak
28 g
Serat
6.9 g
Lemak Jenuh
5.2 g
Karbohidrat
14.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRyż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 menit
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 menit
Kluski z makiem
40 menit
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1j
Risotto z groszkiem i miętą
40 menit
Piłkarska lasagne
2j 30 menit
Muffinki makaronowe
1j
Tagliatelle z krewetkami
30 menit
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 menit
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 menit
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 menit
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 menit