Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.4 35 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
1 porcja

Bahan-bahan

  • 400 g wody
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g różyczek brokułu
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 10 g miodu
  • 15 g musztardy Dijon
  • 80 g makaronu suchego, typu orzo
  • bazylia, świeża do dekoracji

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 1197.3 mg
Protein 36 g
Kalori 2200.1 kJ / 525.8 kcal
Lemak 9.2 g
Serat 3.5 g
Lemak Jenuh 2.3 g
Karbohidrat 75.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua