Lewati ke konten utama Cari

Vegan porridge with fruits and cinnamon
5.0 4 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • hazelnuts
    40 g
  • rolled oats
    80 g
  • plant-based milk
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    20 g
  • apple sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (opsional) to taste

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 156.7 mg
Protein 16.1 g
Kalori 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Lemak 17.8 g
Serat 16.2 g
Lemak Jenuh 2.2 g
Karbohidrat 86 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 202 Resep
Australia dan Selandia Baru
Veggie and Vegan 20 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mango muesli

4.8(90)

5 menit

Apple and whole banana loaf

4.1(41)

1j 10 menit

Bircher muesli

4.7(50)

12j 10 menit

Plum and raspberry chia puddings

4.5(62)

2j 30 menit

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(20)

34j 20 menit

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(28)

1j 15 menit

Breakfast burritos

4.4(5)

45 menit

Toasted muesli

4.6(7)

1j 40 menit

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1j 5 menit

Spinach and leek frittata

4.5(34)

40 menit

Banana oat clusters

4.9(82)

55 menit

Vegetable bake with goat's feta

4.1(135)

1j 30 menit

 Tampilkan semua