Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0 9 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

2 portions

Bahan-bahan

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
plant-based milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
20 g
apple sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (opsional) to taste

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 156.7 mg

Protein 16.1 g

Kalori 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Lemak 17.8 g

Serat 16.2 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 86 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 202 Resep
Australia dan Selandia Baru

Veggie and Vegan 20 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

American-style pancakes

45 Min

Fluffy ricotta pancakes

35 Min

Blueberry jam

35 Min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 Std. 20 Min

Slap pap (soft porridge)

40 Min

Austrian Kaiserschmarrn pancake

20 Min

Smoked salmon brioche with crème fraîche and dill

2 Std. 40 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 Min

Poached Eggs

15 Min

Blueberry brioche buns

1 Std. 50 Min

Gluten free waffles with maple bacon

1 Std.

Pink scramble

15 Min

Tampilkan semua