Lewati ke konten utama Cari

Vegan porridge with fruits and cinnamon
5.0 4 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • hazelnuts
    40 g
  • rolled oats
    80 g
  • plant-based milk
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    20 g
  • apple sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (opsional) to taste

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 156.7 mg
Protein 16.1 g
Kalori 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Lemak 17.8 g
Serat 16.2 g
Lemak Jenuh 2.2 g
Karbohidrat 86 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 202 Resep
Australia dan Selandia Baru
Veggie and Vegan 20 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apple and cinnamon muffins

4.5(312)

35 menit

Plum and raspberry chia puddings

4.5(62)

2j 30 menit

Breakfast bars

4.5(90)

1j 10 menit

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(274)

30 menit

Overnight berry breakfast

4.1(79)

24j 5 menit

Muffin pan chorizo frittatas

4.2(11)

30 menit

Smoky chipotle beans

4.4(12)

30 menit

Plum brioche buns

4.6(9)

2j 30 menit

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(11)

30 menit

Tropical smoothie bowl

4.3(8)

20 menit

Breakfast burritos

4.4(5)

45 menit

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30 menit

 Tampilkan semua