Lewati ke konten utama Cari
Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie
4.4 27 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • frozen mango diced
    100 g
  • frozen strawberries
    100 g
  • Greek yoghurt
    125 g
  • celery cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    300 g
  • piece fresh ginger
    1 cm
  • honey
    1 tbsp
  • ground turmeric
    ½ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 132 mg
Protein 11.4 g
Kalori 977.4 kJ / 233.6 kcal
Lemak 5.4 g
Serat 2.9 g
Lemak Jenuh 2.9 g
Karbohidrat 37.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Health boost challenge 29 Resep
Australia dan Selandia Baru
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Grab and go breakfast drink

4.2(74)

6j

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9(160)

40 menit

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1j 50 menit

Baked beans

4.3(21)

13j 25 menit

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(22)

34j 20 menit

Overnight berry breakfast

4.1(82)

24j 5 menit

Pink scramble

4.0(67)

15 menit

Poached Eggs

4.8(60)

15 menit

Breakfast burritos

4.4(7)

45 menit

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 menit

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30 menit

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1j

 Tampilkan semua