Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
6 μερίδες

Bahan-bahan

  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    20 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    100 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
    90 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • ζαμπόν σε κομμάτια
    100 γρ.
  • παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
    500 γρ.
  • πατατάκια sticks
    300 γρ.
  • αβγό
    2
  • ελιές για γαρνίρισμα

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 μερίδα

Natrium 6609.4 mg
Protein 62.6 g
Kalori 2749.3 kJ / 657.1 kcal
Lemak 30.1 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 4.2 g
Karbohidrat 32.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua