Crumble po indyjsku

Crumble po indyjsku

4.2 44 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 20 menit

6 porcji

Bahan-bahan

Przygotowanie warzyw

200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
400 g wody
150 g zielonego groszku, świeżego
250 g różyczek kalafiora
150 g śmietany, 36% tłuszczu
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki soli

Crumble

140 g mąki pszennej
80 g masła pokrojonego na kawałki
80 g orzechów nerkowca niesolonych

Sos jogurtowo-kolendrowy

200 g jogurtu typu greckiego
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
3 szczypty soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 15.3 g

Kalori 2004 kJ / 478 kcal

Lemak 33.2 g

Serat 7 g

Karbohidrat 37.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

APETYT NA WEGE 66 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chakalaka

45 dk

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

50 dk

Ratatouille z bobem

1sa

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 dk

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1sa 20 dk

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

1sa 30 dk

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 dk

Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)

45 dk

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

1sa 35 dk

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

1sa

Ragout z soczewicą i burakami

2sa 10 dk

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2sa 20 dk

Tampilkan semua