Coconut Dhal

4.3 377 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

onions quartered
240 g
fresh green chillies to taste
1 - 2
ripe tomatoes quartered
150 g
red split lentils rinsed
250 g
tinned coconut milk
400 g
ground turmeric
1 tsp
black mustard seeds
2 tsp
liquid vegetable stock
300 g
fresh baby spinach
120 g
fresh spinach leaves, roughly chopped
fresh coriander leaves chopped, for serving
2 Tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 116.3 mg

Protein 19.1 g

Kalori 1927.5 kJ / 460.7 kcal

Lemak 12 g

Serat 12.9 g

Lemak Jenuh 9.6 g

Karbohidrat 72.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Indian Feast 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Manifesto 203 Resep
Inggris dan Irlandia

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Resep
Inggris dan Irlandia

Take A Break 14 Resep
Inggris dan Irlandia

Taste of Thermomix® 4 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sumac-spiced Houmous

5 menit

Black Bean and Avocado Wrap

15 menit

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1j 45 menit

Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto

2j

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

2j 10 menit

Vegan Supreme Pizza

9j 40 menit

Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage

2j 20 menit

Cauliflower cheese

55 menit

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

1j 30 menit

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 menit

Root Vegetable Gratin

1j

Pudla with Spinach and Paneer

1j

Tampilkan semua