Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 porsjoner

Bahan-bahan

melk
800 g
honning
50 g
40 g sukker
bringebær fersk eller frossen, pluss ekstra til pynt
75 g
1 banan, delt i biter
kanel, malt
½ - 1 ts
yoghurt, alle typer
180 g
havregryn
160 g
chiafrø
30 g
blandet frukt, fersk f.eks. granateple, kiwi, epler, mango, jordbær, bjørnebær, mandarin, druer osv., delt i biter
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 6 porsjoner

Natrium 507.3 mg

Protein 68.2 g

Kalori 7050.1 kJ / 1685 kcal

Lemak 54.3 g

Serat 37.1 g

Lemak Jenuh 23.5 g

Karbohidrat 246.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Morgenhavre 5 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30 menit

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Tanpa peringkat

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Tanpa peringkat

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20 menit

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Tanpa peringkat

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Tanpa peringkat

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Tanpa peringkat

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Tanpa peringkat

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Tanpa peringkat

Bakte bønner

Bakte bønner

Tanpa peringkat

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Tanpa peringkat

Grønn smoothie

Grønn smoothie

Tanpa peringkat

Tampilkan semua