Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

4 porsjoner

Bahan-bahan

mørk sjokolade i stykker (2 cm)
60 g
hasselnøtter tidligere ristet i panne
50 g
50 g mandler, tidligere ristet i panne
havregryn
60 g
60 g havregryn, glutenfri
melk
500 g
500 g mandelmelk
vaniljeekstrakt, naturlig
1 ts
sukkerbetemelasse
30 g
20 g rørsukker
salt
1 klype
chiafrø
50 g
fløte
100 g
150 g gresk yoghurt
pære terninger (1 cm)
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsjon

Natrium 91.4 mg

Protein 18.6 g

Kalori 1854.5 kJ / 443.2 kcal

Lemak 23.2 g

Serat 9.9 g

Lemak Jenuh 7.8 g

Karbohidrat 42.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Morgenhavre 5 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30 menit

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Tanpa peringkat

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Tanpa peringkat

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

Tanpa peringkat

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Tanpa peringkat

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Tanpa peringkat

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Tanpa peringkat

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Tanpa peringkat

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Tanpa peringkat

Bakte bønner

Bakte bønner

Tanpa peringkat

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Tanpa peringkat

Grønn smoothie

Grønn smoothie

Tanpa peringkat

Tampilkan semua