Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Vegansk eggerøre
Persiapan 25 menit
Total 25 menit
4 porsjoner
Bahan-bahan
-
vårløk (ca. 100 g), trimmet og delt i fire6
-
hvitløksfedd1
-
malt sennepspulver¼ ts
-
gurkemeie, malt¼ ts
-
spisskummen, malt¼ ts
-
timian, tørket¼ ts
-
salt pluss ekstra til servering¼ ts
-
malt svart pepper pluss ekstra til servering¼ ts
-
olivenolje1 ss
-
vann2 ss
-
rød paprika fjernet frø og delt i biter (1 cm)70 g
-
ferske sukkermaiskjerner (se tips)70 g
-
tofu, fast delt i terninger (2 cm)350 g
-
baby spinat, fersk delt eller revet i biter30 g
-
gressløk, fersk delt i tynne skiver6 kvister
-
sitronsaft etter smak20 g
-
grovt rugbrød ristet, til servering4 skiver
-
avokado kun kjøtt, skåret i skiver, til servering1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsjon
Natrium
325 mg
Protein
15.8 g
Kalori
1448 kJ /
344.8 kcal
Lemak
20.8 g
Serat
7.9 g
Lemak Jenuh
2.6 g
Karbohidrat
20.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vegetarisk kjøkken
51 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Havregrøt med bacon, purre og dadler
30 menit
Havregrøt med tomat og basilikum
Tanpa peringkat
Havregrøt med avokado og egg
Tanpa peringkat
Havregrøt med yoghurt og bær
Tanpa peringkat
Havregrøt med sjokolade og pære
20 menit
Chiapudding med appelsin og mango
Tanpa peringkat
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Tanpa peringkat
Veganske frokostpølser
Tanpa peringkat
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Tanpa peringkat
Bakte bønner
Tanpa peringkat
Hverdagsproteinshake
Tanpa peringkat
Grønn smoothie
Tanpa peringkat