Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

4.0 5 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 100 g czerwonego buraka podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
  • 150 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g batata podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 120 g sera halloumi pokrojonego w 1 cm kostkę
    120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 100 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
    100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 35 g oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
  • 220 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 125 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta cukru

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 636.3 mg
Protein 14.2 g
Kalori 2298.5 kJ / 549.4 kcal
Lemak 28.9 g
Serat 5.7 g
Lemak Jenuh 9.6 g
Karbohidrat 59.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua