Bønne- og kikertfalafler
TM5 TM6

Bønne- og kikertfalafler

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 280 g ferske bønner
    atau favabønner, frosne (se tips)
  • 500 g vann
  • 1 ss korianderfrø
  • 1 ss spisskummenfrø
  • 1 hvitløksfedd
  • 80 g løk, oppdelt
  • 10 g flatbladet persille, fersk, bare blader
  • 5 g mynteblader, ferske
  • 240 g hvite kikerter, på boks, drenert og skylt (1 x 400 g boks)
  • 1 ss sesamfrø
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts havsalt, eller etter smak
  • ½ ts malt svart pepper, eller etter smak
  • ½ - 1 ts chiliflak, tørket, etter smak
  • hvetemel, til dryssing
    atau kikertmel, til dryssing
  • olivenolje, for steking
  • 1 lime, delt i båter, til servering

Nutrisi
per 1 stykke
Kalori
1190 kJ / 285 kcal
Protein
12.8 g
Karbohidrat
27.7 g
Lemak
13.6 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua