Smoothies Bowl Buah Naga

Smoothies Bowl Buah Naga

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 24j 10 menit

4 porsi

Bahan-bahan

Susu Kefir

bibit kefir (grain)
25 g
air untuk merendam dan membilas
susu pasteurisasi (lihat tips)
500 g

Smoothies Bowl

buah naga potong dadu (2 cm), dibekukan
400 g
pisang Cavendish, iris-iris, dibekukan, tambahkan untuk topping
200 g
mangga harum manis, potong dadu (2 cm), dibekukan
200 g
madu (opsional)
50 g
granola sesuai selera, untuk taburan
40 g
kelapa kering serut sesuai selera
40 g
stroberi iris-iris
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsi

Natrium 74 mg

Protein 8 g

Kalori 1417 kJ / 340 kcal

Lemak 14 g

Serat 8 g

Lemak Jenuh 8 g

Karbohidrat 49 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bibit dan Ragi 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pandan Yogurt Parfait

12h

Keju Rumahan

15h 20min

Sous-Vide Telur Orak-Arik

Nessuna valutazione

Energy Bars dengan Biji-Bijian

1h 45min

Goji Berry Smoothie Bowl

5min

Telur Gulung Ham dan Bayam

Nessuna valutazione

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Hash Brown Cups

1h

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4h 15min

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

50min

Omellet Rendah Karbo

Nessuna valutazione

Panekuk Burung Kecil

Nessuna valutazione

Tampilkan semua