Papas de chia com ananás e especiarias
TM6 TM5 TM31

Papas de chia com ananás e especiarias

4.6 (9 peringkat)

Bahan-bahan

  • 200 g ananás cortado em pedaços pequenos
  • 3 c. chá de canela em pó
  • 40 g xarope de ácer
  • 250 g bebida de amêndoa
  • 40 g sementes de chia
  • ½ c. chá de cardamomo em pó
  • ½ c. chá de gengibre em pó
  • 2 c. sopa de manteiga de amêndoa (ver dica)
  • Avelãs torradas q.b., partidas grosseiramente p/ servir

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
1377 kJ / 329.1 kcal
Protein
8.2 g
Karbohidrat
43.2 g
Lemak
16.6 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Serat
12.9 g
Natrium
97.3 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua