Perangkat & Aksesori
Ovos escalfados com grão e nabiças
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
colorau1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
tomate em pedaços400 g
-
nabiças cortada em pedaços200 g
-
grão-de-bico cozido e escorrido200 g
-
ovos6
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
560.8 mg
Protein
11.3 g
Kalori
877.3 kJ /
209.7 kcal
Lemak
11.8 g
Serat
4.6 g
Lemak Jenuh
2.6 g
Karbohidrat
15.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCrepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 Min
Pão de queijo
1 Std.
Legumes à Brás
35 Min
Almôndegas de noz
50 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Sopa de tomate com burrata
35 Min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 Min
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min
Cogumelos à bulhão pato
20 Min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Sopa de favas e hortelã
45 Min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1 Std. 10 Min