Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 700 g wody
- 10 g oleju
- 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2 cm kostkę
- ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta kurkumy, mielonej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- czosnek, granulowany, do oprószenia
- 70 g liści szpinaku, świeżych
- 70 g makaronu pełnoziarnistego, o czasie gotowania 7-9 min
- 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 40 g śmietany, 18% tłuszczu
- ¼ łyżeczki curry, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2281.1 kJ / 545.2 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbohidrat
- 56.9 g
- Lemak
- 21.5 g
- Lemak Jenuh
- 6.4 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 449.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Fasolka po bretońsku na szybko
35 Min
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50 min
Kartacze z mięsem
1 godz.
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 godz. 10 min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 min
Placki po węgiersku z gulaszem
1 Std. 45 Min
Placki ziemniaczane po zbójnicku
2 Std. 10 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1 godz.
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 min