Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g kaszy jaglanej
- 220 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
- 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 banan (ok. 120 g), pokrojony w plastry
- 1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1623.9 kJ / 388.1 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbohidrat
- 70.5 g
- Lemak
- 9.8 g
- Lemak Jenuh
- 1.4 g
- Serat
- 10.7 g
- Natrium
- 163.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Nocna różowa owsianka z malinami
8 godz. 10 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min
Nocna owsianka w słoiczkach
10hod.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 godz. 55 min
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1 godz. 30 min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min