Lewati ke konten utama Cari
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
4.2 40 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
1 porcja
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 500 g wody
  • 50 g bobu, świeżego
    50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 10 g sera feta pokruszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 480 mg
Protein 12.9 g
Kalori 1248 kJ / 298.3 kcal
Lemak 9.2 g
Serat 6.6 g
Lemak Jenuh 2.8 g
Karbohidrat 43.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5(21)

5min

Dżem borówkowy

4.5(19)

45min

Bananowe kulki mocy

4.3(188)

20min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

5.0(16.2K)

1h 30min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4(130)

30min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(3.9K)

1h 55min

Jaglany koktajl z tahini

4.4(24)

15min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

4.5(310)

20min

Owsianka z owocami z kompotu

4.3(60)

15min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

4.7(63)

10min

Minishakshuki z fetą

4.2(50)

20min

Kanapki z siekanymi składnikami

4.6(226)

2h 15min

 Tampilkan semua