Perangkat & Aksesori
Smoothie bowl z jagodami acai
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
56.1 mg
Protein
8.5 g
Kalori
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Lemak
12.8 g
Serat
17 g
Lemak Jenuh
1.6 g
Karbohidrat
66.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SUPERFOOD
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1j 55 menit
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1j 30 menit
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 menit
Shakshuka na Varomie
35 menit
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2j
Shakshuka z patelni
50 menit
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 menit
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 menit
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 menit
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1j 30 menit
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 menit
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 menit