Perangkat & Aksesori
Smoothie bowl z jagodami acai
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
56.1 mg
Protein
8.5 g
Kalori
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Lemak
12.8 g
Serat
17 g
Lemak Jenuh
1.6 g
Karbohidrat
66.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SUPERFOOD
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 Min
Minifrittaty
30 Min
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1 Std. 45 Min
Minifrittaty z ricottą
40 Min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 Std. 50 Min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 Min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 Std. 30 Min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45 Min
Dyniowe pancakes
20 Min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 Min
Dyniowe cynamonki
3 Std. 40 Min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min