![Pełnoziarniste placki jogurtowe Pełnoziarniste placki jogurtowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/887ba714604959b2ac4756de3466edc4/Derivates/3a8320c604936f4451fd99368c0b983eb1bf41f5.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
- 80 g jogurtu naturalnego
- 1 jajko
- 10 g miodu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- olej, do smażenia
- 2 śliwki, bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1805.5 kJ / 431.5 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Karbohidrat
- 74.5 g
- Lemak
- 8.2 g
- Lemak Jenuh
- 3.3 g
- Serat
- 3.9 g
- Natrium
- 288.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Placki jaglane
40 Min
Różowe pancakes z serkiem waniliowym
45 Min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1ωρ. 10 λεπτ.
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 dk
Bułki maślane z ziarnami
2 godz.
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3h 50min
Frittata ze szparagami
50 Min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10min