Lewati ke konten utama Cari
Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap
4.1 47 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • olive oil
    20 g
  • smoky paprika rub, homemade (see tip)
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
    300 g
  • lime juice
    20 g
  • flour tortillas
    4
  • red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 718 mg
Protein 9.6 g
Kalori 1591.5 kJ / 380.4 kcal
Lemak 20.1 g
Serat 11.5 g
Lemak Jenuh 2.9 g
Karbohidrat 43.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

5 Ingredients 70 Resep
Inggris dan Irlandia
7 Days of Healthy Eats 24 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

4.7(471)

45 menit

Black Bean Quesadillas with Guacamole

4.7(538)

25 menit

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(63)

1j

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.7(63)

45 menit

Sumac-spiced Houmous

4.5(65)

5 menit

Spanish Tortilla - Tortilla Española

4.4(131)

45 menit

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3(35)

20 menit

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

4.6(233)

45 menit

Vegan Bean Burgers

4.2(97)

1j 20 menit

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

4.4(73)

30 menit

Leek and Lancashire Cheese Quiche

4.8(180)

2j 15 menit

Crispy Korean Tofu

4.8(741)

1j 20 menit

 Tampilkan semua