Lewati ke konten utama Cari
Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap
4.2 40 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • olive oil
    20 g
  • smoky paprika rub, homemade (see tip)
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
    300 g
  • lime juice
    20 g
  • flour tortillas
    4
  • red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 718 mg
Protein 9.6 g
Kalori 1591.5 kJ / 380.4 kcal
Lemak 20.1 g
Serat 11.5 g
Lemak Jenuh 2.9 g
Karbohidrat 43.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

5 Ingredients 70 Resep
Inggris dan Irlandia
7 Days of Healthy Eats 24 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Maple-glazed Carrots

4.8(48)

45 menit

Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.3(18)

1j 5 menit

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(283)

1j

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

4.5(102)

1j

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(127)

1j

Celery and Cashew Nuts

4.2(34)

20 menit

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

4.6(27)

12j 45 menit

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.5(59)

50 menit

Cauliflower cheese

4.7(176)

55 menit

Tomato Kasoundi

4.9(13)

2j

Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli

4.7(286)

45 menit

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(96)

2j 5 menit

 Tampilkan semua