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Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta
3.2 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 40 menit
4 porzioni
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Bahan-bahan

  • 800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
  • 1 cucchiaio di capperi sott'aceto
  • 5 foglie di alloro fresco
  • 100 g di acqua
  • 1 cucchiaino raso di sale

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 651.4 mg
Protein 19 g
Kalori 623.3 kJ / 149 kcal
Lemak 4.5 g
Serat 2.1 g
Lemak Jenuh 1.2 g
Karbohidrat 9 g

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