Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

Name: Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 sztuk
Ingredients: 35 g płatków owsianych, górskich; 85 g banana, dojrzałego; 1 jajko; masło klarowane; 30 g jogurtu greckiego; 1 szczypta cynamonu, mielonego

4.6 (203 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 25 menit

Ukuran porsi penyajian 6 sztuk

Bahan-bahan

35 g płatków owsianych, górskich
85 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 jajko
masło klarowane, do smażenia
30 g jogurtu greckiego
1 szczypta cynamonu, mielonego

Nutrisi: per 1 sztukę
Kalori: 210.4 kJ / 50.3 kcal
Protein: 2.2 g
Karbohidrat: 8.4 g
Lemak: 1 g
Lemak Jenuh: 0.3 g
Serat: 0.9 g
Natrium: 35.7 mg