Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

3.2 18 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
1 Portion

Bahan-bahan

  • Kartoffeln in Stücken
    50 g
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Fischfilet (z. B. Lachs oder weißes Fischfilet)
    30 g
  • Wasser
    400 g
  • Orangensaft
    40 g
  • Rapsöl
    2 TL

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 192 kcal / 806 kJ
Protein 10 g
Lemak 10 g
Karbohidrat 18 g
Serat 1.2 g
Lemak Jenuh 1 g
Natrium 62 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua