Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Superfood-Quetschie
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
3 Portionen
Bahan-bahan
-
Mandeln, blanchiert10 g
-
Haferflocken, zart20 g
-
Kürbiskerne20 g
-
Cashewkerne20 g
-
Wasser, kalt150 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint10 g
-
Apfel (ca. 1 kleiner Apfel), in Stücken60 g
-
Banane (ca. 1 Banane), in Stücken80 g
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
136 kcal /
568 kJ
Protein
4 g
Lemak
6 g
Karbohidrat
19 g
Serat
2.8 g
Lemak Jenuh
1 g
Natrium
16 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® Magazin 6/2024
41 Resep
Jerman
Jerman
