Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 Portionen

Bahan-bahan

  • Möhren in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Brokkoliröschen (2-3 cm)
    100 g
  • Blumenkohlröschen (2-3 cm)
    100 g
  • Wasser
    400 g
  • Orangensaft
    60 g
  • Rapsöl
    4 TL

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 140 kcal / 586 kJ
Protein 3 g
Lemak 10 g
Karbohidrat 13 g
Serat 2.5 g
Lemak Jenuh 1 g
Natrium 71 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua