Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g castanhas-de caju cruas
- 1100 g água
- 6 tâmaras jumbo, sem caroço
- 1 probióticos em sachê para iogurte
- Nutrisi
- per 1 porção
- Kalori
- 1049.4 kJ / 250.8 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbohidrat
- 28.1 g
- Lemak
- 14.7 g
- Lemak Jenuh
- 2.6 g
- Serat
- 2.7 g
- Natrium
- 11.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Omelete de espinafres e presunto
30 min
Rabanadas a vapor
1 godz.
Doce de abacaxi
45 min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Papas de aveia e maçã
25min
Smoothie de beterraba
5min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Iogurte natural com leite condensado
10 godz.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10min
Papas de aveia sem açúcar
15min