Perangkat & Aksesori
Citromos csirkeszárnyak rizzsel és zöldséggel
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
4 adag
Bahan-bahan
-
jázmin rizs200 g
-
citrom héja és leve1
-
gyömbér, friss gyökér hámozott, kerek szeletekre vágva (2 mm)35 g
-
fokhagyma gerezd4
-
újhagyma vékonyra szeletelve, plusz a díszítéshez30 g
-
étolaj40 g
-
csirkeszárny400 g
-
szójaszósz2 ek
-
barna cukor40 g
-
méz40 g
-
víz1300 g
-
1 tk csirkehús levesalapcsirkehús leveskocka (0,5 literhez) morzsolt vagy ízlés szerint1
-
só1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
vegyes zöldség rázva pirításhoz (pl. sárgarépa, szeletelt, brokkoli, rózsákra vágva, kaliforniai paprika, csíkokra vágva)300 g
-
cukorborsó vágott, egész hüvelyek80 - 100 g
-
80 - 100 g bébikukorica, frissbébikukorica konzerv80 - 100 g
-
mungóbab csíra, friss100 - 120 g
-
szezámmag díszítéshez
-
szezám olaj, pirított locsoláshoz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 adag
Natrium
882.8 mg
Protein
27 g
Kalori
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Lemak
25 g
Serat
5.8 g
Lemak Jenuh
5.3 g
Karbohidrat
78.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vissza az alapokhoz
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPaprikás csirke tejfölös szósszal
1j 15 menit
Marinált csirke paprikás káposztán
45 menit
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Tanpa peringkat
Flank steak tormakrémes szósszal
Tanpa peringkat
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Tanpa peringkat
Csirkés zöldséges gnocchi
40 menit
Póréhagymás csirkeragu
30 menit
Mackó burgerek
2j
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 menit
Mediterrán pulykatekercsek
Tanpa peringkat
Bárányborda korona
Tanpa peringkat
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2j 5 menit