Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 12 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

6 doses

Bahan-bahan

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 doses

Natrium 586 mg

Protein 1.5 g

Kalori 502 kJ / 120 kcal

Lemak 4.2 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 22.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Primavera 16 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme de agrião e curgete

35 menit

Caldo-verde de acelga

30 menit

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 menit

Creme de batata-doce e curgete

40 menit

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1j

Creme cor de laranja

50 menit

Caldo de bacalhau e brócolos

30 menit

Sopa de noodles

35 menit

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 menit

Vichyssoise com maçã verde

45 menit

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2j

Sopa rica

1j 10 menit

Tampilkan semua